Leta i den här bloggen

torsdag 30 april 2009

2373. Smörfrågor



Jo,
mitt smörexpriment fortgår.

Och jag frågar mig.

Fråga 1:
Varför?
Är det skillnad på smör och smör..??
Original - och icke laktosfria.

Helt olika "original"
För det är det..

Magens enzymer..
säger klart..

Olika reaktioner:

Valios.. - ett helt kärnkraftverk!
Ålands kärnade - lika mjukt som det låter sig skäras!
Lidl's special - inget fel alls..

Fråga 2.
- Kan tyskar och ålänningar mer om smör??

Eller??..

Experimentet fortsätter..


onsdag 29 april 2009

2372. Tänk



Think Thank.

Tur att det finns
sådana som tänker.

Och delar med sig.

Sanna Ehdin,
trollband oss.
Med sitt vara, sin vilja.
Och sin kraft.
Sitt tänk.

Och jag njöt.
Varje minut.
Bekräftelsen.

Vi är, vi vill.
Och vi Väljer.


söndag 26 april 2009

2371. Kammade mattor



Det viktiga är fixat.
Och våren hjälpte till.

Man orkar mer.
När solen värmer.
Och ljuset återvänt.

Krokusar. Scilla.
Blåsippor.
Magiska små blomster.
Tänk så mycken gläjde!

Nu börjar nedräkningen.

- Papper. Papper.
- Mappar. Mappar.

Ordning.
Reda.

Ska verkligen försöka.
Tills freda!


lördag 25 april 2009

2370. En ljuvlig lycka



Det är en ljuvlig lycka
att se gräsmattan full av scillor!
I full blom.

Och att få sitta med sin kaffekopp.
Utomhus.
Allt medan fåglarna instämmer.

Idag vaknar naturen.
På riktigt.

Äntligen.
Byter naturen villkoren.

Njut människa.
Nuet är ljuvligt.

Lev väl.



onsdag 22 april 2009

2369. Gorrbra



Härligt bra.
Efter fem dopp i vaken.

Nu ligger spänningarna
på sjöbotten.

Och jag i soffan.
En stund.

Kvällen.
Har jag lovat.
Till text korrigeringar.

Lyssnar till en ny..
bättre variant..
rösten
av fröken Boyle.

tisdag 21 april 2009

2368. Mentorskap



Utbyte av erfarenheter.
Benchmarking.
På personlig nivå.
Utveckling personalia.

Det är mentorskap.
I tysta små goda råd.
Nästan så man tror.
Att man kommit på allt.
Helt själv.

Det är mentorskap.

Coaching däremot.
Är mer push and lift.
Mer likt en äkta Push Up.
Gör det och också det.
Se skillnaden.
Då och nu.
Högre byst - liksom.
Metaforer förstås.

Coaching - är en hjärtlig
men hårding till knuff.

Det har jag lärt mig.
Idag.

Mentorskap.
Tar ca år drygt.
Process och tanke.

Coaching är nu och här.
Move on.
Now!

Alla lär sig.
På olika sätt.

Vi har så mycket egen last.
Och barlast.


måndag 20 april 2009

2367. Kryptiskt


Livet
det går kors och tvärs.

Det läste vi som ung.
I vers.

Orden talar mer.
Till dem som förstår dem.

Kanske de är över 50?
Före är man ganska odödlig.


söndag 19 april 2009

2366. To Be or Not?



Man ska aldrig.
Ta något för självklart.

För det är det inte.
Allt kan hända.

Och det mesta som består.
Består enbart av omsorg.

Gamla bräder.
Husgrunder.
Gamla bilar.
Gräsmattor.
Och relationer!

Livet,
kräver ständig omsorg.
Precis som i tradgårdens partivärld.

Det som inte syns.
Finns ej.

Det som inte vill eller inte är, väljer att vara.
Finns ej.


2365. Fågelliv



Har ni märkt.
De har återvänt.

Och de har bråttom.

Tidigt i gryningen.
Men också sent.

Hörs nya kvitterljud.
Markeringar.
Uppvaktningar.

Ljuvligt.
Hormonstinna fågeltuppar.
Bisi bisi.

Man vaknar till måsarna.
Eller är de bofinkarna?

Tittuut!!

En ny skön söndag.
har hunnit förbi.
Gryningen.

fredag 17 april 2009

2364. Nya konster




Idag
har jag lärt mig.

Att man kan slå nitar i plastat papper!
Att det är bra att vara två
- när man lastar en bil full av papper.

Och att man SKA följa impulser av glädje,
när man löser problem.
För då blir det såå mycket roligare.
Faktiskt.
Och tillräckligt fint också.
Så det så.

Att det är bra att ha planerade åtgärder.
Det sparar tid.

Att jag känner massor med folk i Vasaområdet.
Handen och munnen fick fullt sjå.

Att jag ska äta hamburgare eller nåt..
innan jag går på "Nattkvarter".
Annars kan det bli smalt.

Att jag kan köra skåpbil.
Som en hel karl.

Att det är billigar att köpa
dekorationsblommor i Österbotten.
Än att hyra dem i Helsingfors.

Ja, jag har en good fiilis!
Det blev en "rik" dag.

P.S.

Och jag vann ett lotteri idag.
Åt mitt jobb!
Värt flera tusen spänn.

Hoppas att företagarna
blir lika glada som jag blev!




2363. Dagens lösen



Idag,
blev temat momsen.

Köp av varor och tjänster.
Mellan Nordens länder.

Och VAR man konsumerar tjänsterna.
Här eller Där.
Är nyckelorden.

Fast det tycks mig.
Ändå.
Finnas gråzooner.

Men dem
har jag inte
trasslat in mig i.

Det har jag lärt mig.
Idag.


onsdag 15 april 2009

2362. Nytt för idag



Vad har jag lärt mig idag?
Det är en viktig fråga.
Varje kväll..!!

Summa summarum.
När natten nalkas.

En stor grej
för lilla mig..

Jo, GPS markeringar
på en karta..
för "hemgjorda" cykelrutter.
och "egenhändigt fixerade"
paddlingsrutter.

Det är en märkligt härlig udda värld.
Denna dagens digitala.

Där saker är möjliga.
Som vi knappt kunnat drömma om.
För något år sen.

Tillgänglighet.
Kunskaper.
Realtid.

Det har jag lärt mig.
Idag.

GPS.
Karta.
Automatiska markeringar.
Och en dator med programvara.

Det hjälper många branscher!
Superwise me!




2361. Just fantastic!



Visst är livet,
rätt fantastiskt!

Bakom hörnet,
finns oftast överraskningen.

Fast ibland får man vänta.
Länge.

En rar överraskning,
nästan 48.
Okysst.

Och just fantastic!

Tack donatorn,
för tipset!!

måndag 13 april 2009

2360. Påskmiddagen är över



Så är påsken över.

Och förmodligen också
den smygande förkylningen
frossbrytningarna och känslan
av att vara "upphängd och nersläppt"
(hu jeda mig, vilket uttryck - när man tänker efter).

Helgen var skön och lång.
Nästan som en semester.

Och bjöd på några stora händelser.
Och många små.


2359. Sociala koder



Generation
efter generation..
Har utvecklat koder.

Tysta överenskommelser.

Präglingar,
som ger trygget och fasthet.
Åt samhälle, system och människor.

Kärnfamiljer.
Och singlar.

Överföringarna sker socialt.
Speciellt ibland.
Vid kriser, sorger och död.
Vid kärlek, vigslar och liv.

Endel lär sig.
Andra inte.

För mycket skyddad verkstad.
För liten verklighetskontakt.
För dockhusrelaterad.

Endel "Kan Själv".
Mest hela tiden.

Och då krockar det.
Litet eller mycket.
Allt enligt behag.

Och får ömsom förståelse.
Och ömsom reaktioner.

I alla ringarna.. i alla nätverken..

Att inte anamma koder.
Har ett högt pris.

Oftast.

Allt beror på förlåtelsen.
Eller förförståelsen.

Av omgivningen.
Individen ser det inte.
Förblindad av sin vishet.
Störd av andra värdegrunder.

Det är när man står nära
liv eller död.

Man märker - var man hör hemma.
Var puzzelbitarna faller in.

Endel förblir pusselbitar.
Som inte hittat hem.

Utsatta för mycket yta.. och litet djup.



söndag 12 april 2009

2358. Krokusdags!



En blå.
Och en vit.

Blommar!

Och påskliljor och narcisser..
Står och samlar kraft.
Snart slår de ut.

Av egen vilja.

Och vårens.


2357. Kluster



Sannolikheten,
för att vi föds hit..
i kluster..

Är ganska stor.

Det takes many
att göra en riktig tango.

Endel snurrar vi med.
Andra dras vi mot.
Medan vi undviker några.
Utan att komma undan.

Rythmerna är många.
Långsamma.
Snabba.

Endel dansar enfaldigt.
Andra suberbt.

Endel dansar med hjärnan.
Andra med vänsterfötterna.

Och några
går det att virvla med.

Livet är som en tango.
Och samspelet.
Samverkan.

Fostrar.
Eller tröttar.

Endel förstår man bara inte.

De kommer sannolikt.
Från en annan planet.

Dessutom!


2356. En blå dörr




Nu målar jag.
Igen.

Min eskapism flödar.
Åter till min blåa grekiska dörr.

Där jag planterar pelargonerna.
På den stora cementverandan..

Och ser ut över havet.
Det blåa medelhavet.

Allt medan fiskenäten,
torkar i solen.. i vinden.

Och mandelträden blommar.

See you later.
Alligators!!

Drömmar blir oftast verkliga.

2355. Landet som icke är



Jag längtar till landet som icke är,
ty allting som är, är jag trött att begära.
Månen berättar mig i silverne runor
om landet som icke är.

Landet, där all vår önskan blir underbart uppfylld,
landet, där alla våra kedjor falla,
landet, där vi svalka vår sargade panna
i månens dagg.

Mitt liv var en het villa.
Men ett har jag funnit och ett har jag verkligen vunnit -
vägen till landet som icke är.

I landet som icke är
där går min älskade med gnistrande krona.
Vem är min älskade? Natten är mörk
och stjärnorna dallra till svar.

Vem är min älskade? Vad är hans namn?
Himlarna välva sig högre och högre,
och ett människobarn drunknar i ändlösa dimmor
och vet intet svar.

Men ett människobarn är ingenting annat än visshet.
Och det sträcker ut sina armar högre än alla himlar.
Och det kommer ett svar:

Jag är den du älskar och alltid skall älska.

Edith Södergran 1925

2354. Massutskick


Det tycks finnas rangordning
bland påskkycklingarna.


Vissa gal vackra sanningar.
I massutskick.

Och vissa får veta.

Sist av alla.
Sist som vanligt.

Allt tycks upprepas.

De saliga vet inte
att de sårar..

De finaste känselspröten
tycks verkligen ha ramlat av!

Tja,
vad ska man säga..?

Och sen.
Vem bryr sig.
Inte de saliga.

De är och förblir
i tupparnas världar.

Glad är Påsk!






lördag 11 april 2009

2353. Meditation


Ibland,
känns ett litet vinddrag..




2352. En liten påskfröken



En märklig tid.
Man får lov att leva i.

Utan påskfröknar.
Och inga påskgubbar.

Inga påskägg utdelade.
Inga fräknar och rödröda kinder.

Här står allt.
På faten.
Orört.

Precis som förra påsken.
Och påsken före den.
Och före den.

Nuförtiden,
bor de väl på Internet!

Nästa år.
Sitter jag på kvasten.
Och den som vill påska
får komma ända ner till södern!












2351. Viktigt att veta



Två fina länkar.

Om man vill veta mer.
HÄR
och

HÄR

fredag 10 april 2009

2350. Vila



Påsk.
Vila.

Tid för eftertanke.
Tid för sömn.

Några miljoner soldater.
Har krig i min kropp.

Man hör dem inte.
Men det känns litet.

En lätt febrig känsla.
Litet bräckligt, liksom.

Idag
är receptet
Vila.

torsdag 9 april 2009

2349. Påsktulpan



Nu står de där.
Och tar sig.
Drar vatten i sina huvuden.

Gula tulpaner.

Nu känns det påsk.
Liksom.

Till och med vädret
är som det ska.
Litet regn och litet snö.
Och mycket tö.

Ska njuta vit gräsmatta.
Åtminstone en dag till.

På lördag är det slut på drivorna.
Och morgon-skaren.
För det blir plusplus då.

Glad Påsk.

Önskar jag.
Från soffhörnet.

Där vi samsas.
Hunden och jag.

Med utsikt över tulpanerna!


onsdag 8 april 2009

2348. Kvastskaft



Ska man alls flyga.
Ens en aning.

Borde man skaffa.
Litet lagom magiskt ris.
Till skaftet.

Kokmalet
kan ersättas med bryggmalet.
En termos får duga.

Och hunden är nog lika bra.
Som katten.

Så..

Glad Påsk,
sa hon..

Men först..
.."jag ska bara"





tisdag 7 april 2009

2347. Kupad hand


Goda råd,
är inte dyra..

Ibland är det bara
reflexioner,
som behövs.

Och att höja sig.
Likt den nionde insikten..

Tvång
är alltid ett maktmedel.
En manipulation.

Det lär man sig,
vägen fram.

Kärlek,
och glädje..
Liksom sand och vatten..

Ska lyftas,
med kupade öppna händer.

Aldrig hållas fast.
För då rinner allt,
genom fingrarna.
Och försvinner.

Kärleken,
söker inte sitt.

Säger hon,
som såg "biljardbollen"..
på distansi
i ögonvrån.




2346. Linjär sanning



Endel
rör sig linjärt,
genom vissa delar
av livet.

Som bollar
på ett biljardbord.

Man ser
vart det bär..
Utan att man avser det.

Av erfarenhet,
eller av konklusioner,

Eller för att det linjära.
Är förutsägbart.

På något sätt.



måndag 6 april 2009

2345. Över raskning



Oj då.
Vilken snabbmat!
Och vilken kvalitet!

Tag en älgsteksbit,
ur frysen.
Skär den i små strimlor.
Stek den hett
med hackad gul lök.
I med 7 corns ris.
Uppvärmt.
Lagom mycket för två.

Salta.
Låt det dra in.

Peppra.
Ävenledes.

Grädde.
Kokar in.

Vatten.
Att späda med.

Och litet färsk
hackad basilika.

Serveras till en grön sallad.
På rucola, grönsallad, gurka,
litet avokado och ngra gurkbitar.
Och så dressing på guacamole.

Allt rester!

Men oj..
Så gott!

En riktig surprice!

Rikt på vitaminer.
B och A och D..
Och K.
Och litet E.

Tror jag det var.


söndag 5 april 2009

2343. Kvällslänk



En kvällslänk
som kan mäta sig med få.
Verkligen nyttigt

Kolla här..

Och speciellt raden till vänster!
Sorterna!

Och sen övre raden!
Vitaminerna!
Tryck två gånger i följd..
Så får du maxivärdet över lag!

Super Duper..

You Got It!
Allt finns att få.

Nuförtiden.
På Googleuniversitetet!

Ska vi ta en länk till.
När vi ändå är uppe i varv?

Här är en trevlig: Klicka HÄR!



2342. Super Duper


Eftersom det finns

motorvägar,
och regionvägar,
och landsvägar
och gator,
och småvägar
och mycket små vägar
och stigar..

Bildlikt,
vad gäller vad kroppen behöver.
Vitaminer, spårämnen.. underhåll.

Så behöver vi konkret,
sån mat..
som är som dunder kurer..
Som täcker det mesta..

Några såna är

lever,
nötkött,
ägg,
soja,

strömming,
lax,

hirs,
havre

lök
vitkål,
broccoli,

oregano
dill
persilja

lördag 4 april 2009

2341. B-vitaminer



Idag,
ägnar jag timmar
av studier..

.. åt B-vitaminer..

B i pluralis.
Framtidsvitaminer.
Intressant med över 30 sorters..!!
Och kul att en del B-vitamin,
heter egentligen vitamin G, H eller fler..
Men de byggar rätt bra.
Våra kroppar och celler.

Onekligen.

Just det!

Gör testet!!

B1.

B3.
B4.
(adenin)
B5.

B7. (bioton)
B8.
B10.
B11.

och de märkligaste..

B12

B13

och


B17..en verklig intellektuell hiss!

Nu en kur - på 3 månader !!

Potatis - B1, B3, B6
Lök - B1,B6
Röd paprika - B6
Tomat -B3
Shiitake - B1, B2, B3
Avokado - B1, B2, B3, B5
Spenat - B2, B3
Sparris - B3
Kronärtskocka - B3, B5
Brysselkål - B2, B5, B6
Nässla - B1, B2, B3, B5
Vattenkrasse - B3, B6
Blomkål - B3, B5, B6
Grönkål - B2, B3, B6
Broccoli - B3, B6
Kiwi - B3
Ananas - B1, B2
Aprikos - B2, B3, B5
Guava - B3
Cantaloupemelon - B3
Passionsfrukt - B2, B3
Banan - B3, B5, B6
Vindruvor - B3, B6
Mango - B3
Apelsin - B3, B5
Jordgubbar - B3, B5
Blåbär - B2
Hallon - B3
Hasselnötter - B1, B3, B6
Valnötter - B1, B2, B3, B5, B6
Cashewnötter - B2, B3, B5, B5
Pinjenötter - B1, B2, B3
Pistagenötter - B1, B3
Mandel - B2, B5
Solrosfrö och olja - B1, B2, B3
Pumpafrö - B1, B2, B3
Sesam - B1, B2, B3
Adukibönor - B1, B2, B3
Havregryn - B1, B2, B3, B5
Vetegroddar - B, B2, B3, B5, B6
Bulgur - B1, B2, B3
Quinoa - B2, B3
Ris - B1, B3
Blackeyebönor - B1, B2, B3
Linabönor - B3, B5
Linser - B3, B5, B6
Kikärter - B2, B3, B5
Sockerärter - B1, B2, B3, B5
Färsk tonfisk - B3, B6, B12

2340. Kraft



Kraft
och energi..
i kombination med vilja.

Kan gå genom stålväggar,
eller sociala barriärer.

Jag har tänkt mycket.
På sociala mönster.
De osynliga koderna.

Hur vi hjälper.
Stjälper.

Och politiska drev.
Som man ser än här.
Och speciellt där.

Mönstren är ofta lika.
Någon spänner musklerna.
Och många vet så bra.
Hur allt ska vara.
Utan att ta ansvar.

UTAN ATT TA ANSVAR

Och hur endel
behöver gå emot.
Till Varje Pris.
För att skeletten skramlar.
Någonstans.

Och hur vi lär.
Och hur vi glömmer.
Målsättningar.

Och jag har tänkt mycket.
På spjutspetsprodukter.
Viljan som blev konkretiserad.
Och litet mer.

Och hur lätt,
det är att riva sönder.
Det som byggts upp.
Som något mer.
Under årtionden.

I oförstånd.
Säger jag..

Och om konsumtionsmönster.
Vanor.
Traditioner.

Det är dags för ett skifte.

De som vill göra revolution.
De får gå själva.

Så det så.




2339. Glad



Efter en fyrkantig
skrivdag.
Med tankar och texter.

Fick jag en skön kväll,
i vänskapens tecken.

Det var roligt att laga mat.
Roligt att prata.
Roligt att minnas.
Roligt att lyssna.

Vänskap,
är bra.

Själen sjunger!

Och här på kanten står två rosa.
Badankor!

Det passar för mig.
Och "miin kaar"..

Tack!
Presenterna var härliga!