2916. Fytokemikalier

Fytokemikalier

Det är nog örternas
paradis.

Smått och mycket gott.

Som är gjorda åt oss.
Men också för växterna själva!
Som skydd.
För våra livsgnistor.

5000 stycken minst.

Men läs, detdär,
om mikrovågsugnen!

Jag tänker nästan.
Vad var det jag sa..

Molekyler,
blir andra molekyler.
När de slås sönder!
I elektrisk explosion.

Det "känner" man på sig.
Om man lyssnar till bondegenerna.
De vet Mer än du tror!

Och jag har bestämt mig för.
Att hundmat,
ska inte vara "priplor".

Det är bara människopåhitt.
Som säljer för dess "bekvämlighet"

Skriv upp det.
Så ska vi jämföra sen.
När forskningen hunnit ta stegen.

Har du hört talas om
PI-dieten!

Nästan litet indisk!
Fylld med gammal visdom.

Den tror jag på.

I kombination
med de långsamma kolhydraterna!
Och antioxindanter.
Och sunt förnuft.

Och inget överflöd.

Medvetet spartanskt.
Är ju inget nytt.

2915. Antioxidanter och Mycket

Helt övertygad.
Har jag blivit.

Att det naturen ger.
I överskott.
Oberoende var.

Det är viktigt.

Bär.
Frukt.
Hela djuret.
Just det hela!

Och är bäret bra.
Är bladen ännu bättre.

Nässlor.
Vattunarv.
Videbark.
Och annat Mycket.

Antioxidanter.
Finns i mer,
än det vi vanligen skördar.

Och.
Det finns 1000-tals antioxidanter.

De vanligaste:

Glutation
Lykopen
Flavoider
Lutein
Q10
Karotenoider
Selen
A-vitamin
C-vitamin
E-vitamin

Små bär har stor betydelse. De innehåller mer antioxidanter än frukt.
Bär som nypon, havtorn, blåbär och jordgubbar har i allmänhet ett mycket högre innehåll av antioxidanter än frukt.

Bladen ibland ännu mer.

Citerar:

"Efter att ha förstått faran med fria radikaler och att räddningen är antioxidanter, så såg vi plötsligt våra vanligaste bär med helt andra ögon!

Färska bär är både nyttig och gott, men ämnen som de hårda fröna innehåller, t.ex. oljor kommer oss inte tillgodo på samma sätt. Vissa bär har så hårda frön att det nästan är omöjligt att bita sönder dem och utnyttja de goda ämnena. Fröna går ofta bara rakt igenom matsmältningskanalen. Då mal man dem!"

2914. Molekyler och elektroner

Baske mig,
om man inte egentligen,
borde ha forskat.

I molekyler.
Och elektroner.

Immunförsvar.
Antioxidanter.

Rysk rot,
och rosenrot..
biter på virus.

Antioxidanter,
"lånar ut" molekyler,
åt fria radikaler.
Och hindrar dem.
Från rasande framfart.

Fasen också.
Att jag var så dålig i matte.

Uthållig är jag.
Numera.

Kanske tillräckligt.

Får säga som skräddarn.

"Det bidde inte denna gången"
Bara en tummetott.

2913. Glömskans murar

Fantastiskt.
Vad man kan.
Glömma.

Fast man är anka.

Helt.
Delvis.
Mycket.

Språk.
Lär man sig.
Mest genom örat.

Inte genom regler!

Annars vore i ju helt tysta!!

Vilket är helt omöjligt.

http://www.fritext.se/svenska/formmai2.html

Man kan ju alltid.
Fundera.

Pedagogikens regler.
Är erfarenhetens.
Öronens.
Ögonens.
Känselns.
Smakens.

2912. Ro ro till fiskeskär

Ikväll
ska jag ro.
Ända till vaggvisans
skära ljusblå image.

Med lugn och ro.
Enbart vila.
Brasa.
Vara.
Och ett litet rött.

Med hunden på armstödet.
Brasan som sprakar.

Vila in.
Timmar jag inte gett mig.

Ibland,
dansar vi långdans.
Och man kan bara stiga av.
När verserna är färdigt sjungda.

Njutsam tystnad.

Inte ett ljud.
Förutom brasans sprakande.

Och telefonen.
Får vara avstängd.

2911. Stuk

Endel,
väljer att ha slöja.

Andra att ha stickad luva.
Eller högklackade skor.
Och något man kallar sexiga stövlar.
Mest vingliga.
Eller svart.
Rött. Vitt.

Eller en BMW.
Rent av en blogg.
Ord och en elektronisk penna.
Eller nåt.

Det handlar om samma sak.
Stuk.

Mest omedvetenhet.
Av inre krafter.
Maslow eller nåt.
Behov.

Knappast balans.

Vilja att uttrycka något.
Endel rent av sin egen sexualitet.
Bröst och nakenhet.
Eller positionering.

Med urringat och krafs och bling bling.
Med kontokrävande bilar.
Eller nåt.

Eller med enstörig enslighet.
Sittande på berg och mossa.
Eller gå med gevär
över myren.

Ett par gånger i året.

Eller enkelhet.
För att inte tala om andra
enspårigheter.

Själslig.
Kroppslig.
Individuell.
Organisatorisk.

Kropp.
Yta.

Visa vem man är.

Men det viktigaste.
Är berörda människor.
Som vågar ha en värdegrund.

Abselut.
Stuk.

2910. Sköna toner..